General Topics – AromaHub | Aroma Of Health & Happiness

อาการคัดจมูก ทำให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตลดลง พบได้บ่อยและไม่จำเพาะเจาะจงกับโรคใดโรคหนึ่ง แพทย์จะทำการวินิจฉัยโรคโดยการซักประวัติทั่วไป ประวัติการรับประทานยา ตรวจร่างกาย เพื่อเป็นข้อมูลในการวินิจฉัยโรค น้ำมันยูคาลิปตัส น้ำมันเปปเปอร์มินท์ สามารถ บรรเทาอาการคัดจมูกได้ สาเหตุ 1. จมูกอักเสบจากภูมิแพ้ 2. จมูกอักเสบจากการติดเชื้อ อาจเกิดจากไวรัส แบคทีเรีย หรือ เชื้อรา 3. ผนังกั้นช่องจมูกคด 4. มีสิ่งแปลกปลอมในจมูก มักพบในเด็กเล็กที่ชอบใส่ สิ่งของเล็ก ๆ ในรูจมูก เช่น ยางลบ ก้อนกรวด เม็ดน้อยหน่า หรือ เมล็ดพืชเล็ก ๆ 5. ริดสีดวงจมูก หรือ เนื้องอกในโพรงจมูก 6. โรคเยื่อบุจมูกเหี่ยวฝ่อ 7. ภาวะความผิดปกติของช่องจมูก และ โพรงจมูก ตามที่แพทย์วินิจฉัย 8. เกิดจากยาขยายหลอดเลือดบางชนิด เช่น ใช้ยาหดหลอดเลือดนานเกินไป ยาจำพวก Aspirin, Nonsteroidal, Anti-inflammatory drugs […]

บรรเทาคัดจมูกด้วยน้ำมันหอมระเหย Read More »

ลาเวนเดอร์เป็นน้ำมันหอมระเหยที่ใช้กันมานานในยุโรป ทั้งในด้านอโรม่าเทอราพี และผสมในน้ำมันนวด มีการศึกษามากมายทั้งในมนุษย์และสัตว์พบว่า น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ มีฤทธิ์ช่วยลดความกระวนกระวาย (sedative) คลายความกังวล (anxiolytic) ทำให้จิตใจสงบ (mood moderate) ช่วยให้หลับสบายดียิ่งขึ้น นอกจากนี้การทดลองในหลอดทดลอง (in vitro) ยังพบว่ามีฤทธิ์ยับยั้ง แบคทีเรีย เชื้อราและแมลงหลายชนิดด้วยกัน ประเทศที่ปลูกลาเวนเดอร์มาก ได้แก่ ฝรั่งเศส จีน สเปน อังกฤษ ออสเตรเลีย รัสเซีย ยูเครน และ บัลแกเลีย ฯลฯ ลาเวนเดอร์มีมากกว่า 30 สายพันธุ์ แต่ที่นิยมนำน้ำมันหอมระเหยมาใช้ ได้แก่ True Lavender บางทีก็เรียกว่า English Lavender มาจากพันธุ์ Lavandula angustifolia หรือในชื่อเก่าเรียกว่า Lavandula officinalis หรือ Lavandula Vera True Lavender เจริญเติบโต ขยายพันธุ์ที่ระดับความสูง 600

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ มีกี่ชนิด? Read More »

การสกัดสารระเหยจากพืชมีหลายวิธีด้วยกัน การสกัดบางวิธีก็ให้น้ำมันหอมระเหย (True essential oil) การสกัดบางวิธีก็ได้สารระเหยที่สกัดจากพืช (Aromatic extracts) ซึ่งเราไม่ถือว่าเป็นน้ำมันหอมระเหย น้ำมันหอมระเหยจะได้จากการกลั่นจากไอน้ำ (Distillation) และการบีบ (Expression) เท่านั้น ในงานสุวคนธบำบัด (Aromatherapy) แบบดั้งเดิมจะใช้เฉพาะน้ำมันหอมระเหย (True essential oil) เท่านั้น แต่ในระยะหลังการนำเอาสารสกัดจากพืช (Aromatic extracts) มาใช้ใน Aromatherapy ได้รับการยอมรับมากขึ้นโดยลำดับ ดูในรูปจะพบความแตกต่างในการสกัดสารจากพืชที่เป็นน้ำมันหอมระเหย (Essential oil) และ สารระเหยจากพืช (Aromatic extracts) การสกัดน้ำมันหอมระเหยมีหลายวิธี คือ 1. การกลั่น (Distillation) 1.1) การกลั่นด้วยน้ำ (Water Distillation) วิธีนี้ทำโดยนำพืชที่เราต้องการสกัด ใส่ลงไปในภาชนะ ซึ่งในภาชนะนั้นมักจะมีตะแกรงสำหรับวางพืชชนิดที่เราต้องการกลั่น จากนั้นก็เติมน้ำสะอาดน้ำจนท่วมพืชที่ต้องการกลั่น แล้วต้มน้ำจนเดือดกลายเป็นไอน้ำ การที่ต้องมีตะแกรงก็เพื่อป้องกันไม่ให้ความร้อนถูกกับพืชโดยตรง เพราะน้ำมันหอมระเหยที่ได้อาจจะมีกลิ่นไหม้ผสมได้ น้ำมันหอมระเหยและน้ำ ในพืชชนิดนั้นๆ ระเหยขึ้นไป จากนั้นไอระเหยก็จะถูกทำให้เย็นลงเพื่อให้กลับมาเป็นของเหลวอีกครั้ง ซึ่งในขั้นตอนนี้

การสกัดน้ำมันหอมระเหย Read More »

เมื่อจมูกเราได้กลิ่นน้ำมันหอมระเหย บางชนิดจะหอมไม่นาน ร่างกายจะรับรู้ได้ไว เช่น ยูคาลิปตัส ตะไคร้หอม เปปเปอร์มินท์ และกลิ่นเหล่านี้ก็จะจางไปเร็ว เช่นกัน ส่วนน้ำมันที่กลั่นมาจากดอกไม้จะหอมสดชื่น ได้นานกว่าเช่น ลาเวนเดอร์ โรสแมรี่ เจอราเนียม หากเราทำการผสมน้ำมัน 2 อย่างขึ้นไป เมื่อเวลาผ่านไป กลิ่นที่เรารับรู้ก็จะเปลี่ยนไปตามระยะเวลาที่น้ำมันระเหย ในยุคศตวรรษที่ 19 นี้เอง Mr.Septimus Piesse ชาวฝรั่งเศส เป็นผู้ให้คำนิยามถึงการแบ่งประเภทน้ำมันหอมระเหยตามระยะเวลาที่ระเหยว่าเป็น Essential Oil Notes แบ่งออกเป็น 3 ระดับได้แก่ Top Notes , Middle Notes และ Base Notes ซึ่งมาจากการผสมน้ำมันหอมระเหยที่เข้ากันได้ดีหลาย ๆ อย่างเข้าด้วยกัน เมื่อเวลาผ่านไป กลิ่นของน้ำมันที่ระเหยเร็วกว่า ค่อย ๆ ระเหยออกไป และ คงกลิ่นที่ยังระเหยไม่หมด เปรียบเสมือน โน๊ตดนตรีที่ผสมผสานกันอย่างไพเราะกลมกลืน น้ำมันหอมระเหยที่ระเหย หมดไปภายในเวลา 1

Essential Oil Note คืออะไร? Read More »

ในการขนส่งหรือส่งออก ปลาไปในที่ไกลๆ หรือไปต่างประเทศ มีแนวโน้มที่จะใช้สารจากธรรมชาติมากกว่าสารเคมี เพื่อให้ปลาสลบคงความสด(ยังมีชีวิตเมื่อถึงปลายทาง) รวมทั้งมีข้อตกลงใหม่ทางการค้าที่บังคับให้ใช้สารจากธรรมชาติ เนื่องจากคำนึงถึงความปลอดภัยของผู้บริโภคมากขึ้น ในส่วนของปลาสวยงามก็นิยมใช้นำมันกานพลูทำให้ปลาสงบ ลดความบอบช้ำของปลาเมื่อต้องส่งปลาสวยงามออกไปต่างประเทศ อีกทั้งน้ำมันกานพลูยังเป็นสารธรรมชาติ ไม่ตกค้างในตัวปลาและปลอดภัยสำหรับปลาสวยงามเมื่อใช้อย่างถูกวิธี นอกจากนี้น้ำมันกานพลูยังใช้ทำให้ปลาสวยงามสลบเพื่อการผ่าตัดปลาได้ด้วย น้ำมันกานพลูเป็นน้ำมันหอมระเหยชนิดหนึ่งที่สกัดจาก ดอกตูมแห้งและใบของต้นกานพลู (Syzygium aromaticum) น้ำมันกานพลูมักจะถูกนำไปใช้ในอุตสาหกรรมน้ำหอม อาหาร ทำยาสลบปลาธรรมชาติ และผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับฟันและช่องปาก เช่น ยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปากและยาชาที่ทันตแพทย์ใช้กัน น้ำมันกานพลูมีส่วนประกอบหลักที่สำคัญคือ Eugenol ประมาณ 49-87%, β-caryohyllene ประมาณ 4-21%, Eugenyl acetate ประมาณ 0.5-21% ปัจจุบันมีนักเพาะเลี้ยงปลาสวยงามจำนวนมาก นำน้ำมันกานพลูมาใช้เป็นยาสลบปลาก่อนการผ่าตัด หรือทำ ให้ปลาสงบลงก่อนการย้ายปลาหรือการขนส่งในระยะทางไกล ทดแทนสารเคมีที่เป็นยาสลบ เนื่องจากเป็นสารจากธรรมชาติและมีผลข้างเคียงต่อปลาน้อยมาก ปลาสามารถฟื้นตัวเร็วและอัตราการตายต่ำมาก หลังจากที่ฟื้นแล้ว ถ้าใช้อย่างถูกต้อง สารที่ทำให้ปลาสลบ ก็คือ Eugenol ที่มีอยู่ใน น้ำมันกานพลูนั่นเอง โดยทั่วไปน้ำมันกานพลูมี 2 ชนิด จะถูกสกัดมาจาก 1. ดอกตูมแห้งของกานพลู ซึ่งจะมี

น้ำมันกานพลู (Clove Oil) ยาสลบปลา จากธรรมชาติ Read More »

ผู้หญิงมักมีอาการไมเกรนมากกว่าผู้ชาย ส่วนมากมีสาเหตุมาจากระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงในช่วงก่อนและหลังมีประจำเดือน ระหว่างการตั้งครรภ์ และในวัยหมดประจำเดือน มักเริ่มช่วง 20 ปีขึ้นไป และ บรรเทาลงเมื่ออายุเกิน 50 ปี ขึ้นไป ส่วนใหญ่จะหายภายในอายุ 65 ปี อาการไมเกรนส่วนใหญ่จะปวดตุบ ๆ ข้างเดียวอย่างรุนแรง และอาจจะเกิดอาการต่อเนื่องได้อย่างรุนแรง บางคนเกิดความรู้สึกแปลก ๆ เช่น มองเห็นแสงไฟระยิบระยับ เห็นเส้นซิกแซกหรือจุดมืดเมื่อมองภาพ เมื่อเริ่มปวดศีรษะบางคนอาจรู้สึกคลื่นไส้หรืออาเจียน ทนแสงจ้าและเสียงดังไม่ได้ บางคนอาจวิงเวียนศีรษะ รู้สึกซ่าหรือชา มีตัวกระตุ้นหลายอย่างที่ทำให้เกิดไมเกรน ทำให้หลอดเลือดแดงในสมองหดตัวในระยะแรกแล้วจึงขยายตัว ระดับเซโรโตนิน ( serotonin ) ที่เคยต่ำจะเพิ่มสูงขึ้นในระหว่างที่มีอาการ ระดับของสารสื่อประสาทอื่น อีกหลายตัวเกิดการเปลี่ยนแปลง รวมทั้งระดับแคลเซี่ยมและแม็กนีเซียม ตัวกระตุ้นไมเกรน *อาหารบางอย่าง เช่น นม เนยแข็ง ช็อกโกแลต ไวน์แดง อาหารทอด และผลไม้จำพวกส้ม ข้าวสาลี มะเขือเทศ มันฝรั่ง

ไมเกรน บรรเทา ด้วยเปปเปอร์มินท์และลาเวนเดอร์ Read More »