Cleanser ธรรมชาติ สำหรับทำความสะอาดผิวหน้า สัปดาห์ละ 1 -2 ครั้ง ด้วยส่วนผสมของ น้ำมันหอมระเหยเลมอน หรือ น้ำมันหอมระเหยมะนาวฝรั่งมีวิตะมินซี ช่วยฟื้นฟูสภาพผิว ทำความสะอาดผิวได้ล้ำลึก ส่วนผสม ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวง น้ำมันโจโจบา 2 ช้อนชา ( 10 ml.) น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ( 15 ml. ) น้ำมันหอมระเหยเลมอน 12 หยด วิธีทำ -ผสม ข้าวโอ๊ต น้ำมันโจโจบา น้ำผึ้ง ในชามเซรามิค คนให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน เติมน้ำมันหอมระเหยเลมอน คนให้เข้ากัน เก็บใส่กระปุกไว้ในตู้เย็น การนำไปใช้ […]
Lemon Essential Oil Cleanser Read More »
น้ำมันสวีทอัลมอนด์มีสารสำคัญช่วยบำรุงผิวได้แก่ วิตะมิน A ,B1 ,B2 ,B6 และ E ช่วยให้ผิวมีน้ำนวลและมีความชุ่มชื้น นิยมนำมาเป็นน้ำมันนวดโดยตรง หรือ เป็นน้ำมันหลักและมีน้ำมันพืช (Carrier Oil) อื่น ๆ ผสมด้วย คุณสมบัติที่หนืดกำลังดีและไม่ซึมซับเร็วเกินไป และมีกลิ่นหอมหวานอ่อน ๆ เหมาะกับการนวดร่างกายเพื่อการผ่อนคลาย น้ำมันสวีทอัลมอนด์ เหมาะสำหรับ -นวดทารก เพื่อคลายเครียด หากนวดโดยไม่ทาน้ำมัน ลูกน้อยอาจจะรู้สึกเจ็บเนื่องจากผิวบอบบางเกินไป (คุณแม่ไม่ควรผสมน้ำมันหอมระเหย เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยมีความเข้มข้นสูง ทำให้ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ) – นวดร่างกายเพื่อการผ่อนคลายใช้น้ำมันสวีทอัลมอนด์อย่างเดียว หรือ ผสมกับน้ำมันอื่น ๆ เช่น โจโจ้บา เมล็ดองุ่น มะกอก และผสมน้ำมันหอมระเหยที่ชื่นชอบ -นวดมือ นวดเท้า และ เล็บ เพื่อให้มีความอ่อนนุ่ม ไม่กระด้าง -ลูบผม หรือ หมักผม ช่วยทำให้ผมนุ่มสลวยมีน้ำหนัก -เช็ดเครื่องสำอางค์ – มาสค์พอกหน้าธรรมชาติ ส่วนผสม
Sweet Almond Oil สำหรับทุกคน Read More »
น้ำมันโจโจบา (โฮโฮบา) มีลักษณะเป็นกึ่งของเหลวและแวกซ์ น้ำมันชนิดนี้เป็นน้ำมันที่นิยมใช้กันมากที่สุดในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางและ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว บางครั้งใช้เป็นน้ำมันบำรุงผิวหน้าเพราะมีสารธรรมชาติอย่างที่เหมือนกันกับ Collagen ที่อยู่บนผิวหนังเรา อีกทั้งยังเป็น moisturizer ชั้น ดีสำหรับทุกสภาพผิว ทำให้สิวเสี้ยนหลุดออกและขจัดสิ่งสกปรกที่รูขุมขน จึงเหมาะสำหรับคนที่เป็นสิวและผิวหน้ามัน น้ำมันโจโจบานี้จึงเหมาะอย่างยิ่งที่จะทำเป็นแฟเชียลออยล์และครีมล้างหน้า อีกทั้งน้ำมันนี้ยังมีประสิทธิภาพบำรุงเส้นผมและป้องกันผมร่วงได้อีกด้วย คุณสมบัติที่ดีของน้ำมันชนิดนี้ -ช่วยลดเลือนเนื้อลายและรอยเหี่ยวย่น -มีส่วนช่วยให้รอยแผลเป็นจางลง -ช่วยให้ผิวสามารถกักเก็บน้ำหล่อเลี้ยงได้ยาวนานขึ้น -ไม่ทำลายผิว -ทำให้สิวเสี้ยนหลุดออกและขจัดสิ่งสกปรกที่รูขุมขน จึงเหมาะสำหรับคนที่เป็นสิวและผิวหน้ามัน และปรับสภาพความเป็นกรดด่างบนผิวได้ดี -ปกป้องความชุ่มชื้นบนเส้นผมได้ดีเยี่ยม -ให้ความรู้สึกไม่เหนอะหนะผิว -กระจายตัวและดูดซึมได้ดีบนผิว -ไม่ระคายเคืองและเหมาะกับผิวแพ้ง่าย ในร่างกายคนเราสามารถผลิตน้ำมันที่มีลักษณะคล้ายโจโจบาได้เองตามธรรมชาติ แต่ปัจจัยที่ทำให้น้ำมันใต้ผิวลดลงขึ้นอยู่กับอายุ อากาศ สิ่งแวดล้อม มลภาวะ หรือแม้แต่ความเครียดก็มีส่วนทำให้น้ำมันใต้ผิวลดลงเราจึงต้องหาตัวช่วยที่ จะทำให้ผิวของเราชุ่มชื่นอยู่ตลอดเวลา -เมื่อใช้ทาผิวจะช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น เนื่องจากโจโจบามีวิตามินอีที่ช่วยรักษาความชุ่มชื่นให้กับผิว และยังช่วยลดเลือนริ้วรอยได้อีกด้วย -โจโจบายังช่วยลดอาการอักเสบของผิวหนัง ช่วยให้เส้นผมแข็งแรง ช่วยขจัดรังแค ลดอาการคันศีรษะ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ -ใน น้ำมันโจโจบา ยังมีแร่ธาตุทองแดง โครเมียม ไอโอดีน ซิลิคอน และสังกะสี นอกจากนั้นยังมีวิตามินอี และบีรวม ซึ่งล้วนแต่สำคัญสำหรับผิวพรรณ เส้นผม และเล็บ
น้ำมันโจโจบ้า เพื่อความอ่อนเยาว์ Read More »
ผู้หญิงมักมีอาการไมเกรนมากกว่าผู้ชาย ส่วนมากมีสาเหตุมาจากระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงในช่วงก่อนและหลังมีประจำเดือน ระหว่างการตั้งครรภ์ และในวัยหมดประจำเดือน มักเริ่มช่วง 20 ปีขึ้นไป และ บรรเทาลงเมื่ออายุเกิน 50 ปี ขึ้นไป ส่วนใหญ่จะหายภายในอายุ 65 ปี อาการไมเกรนส่วนใหญ่จะปวดตุบ ๆ ข้างเดียวอย่างรุนแรง และอาจจะเกิดอาการต่อเนื่องได้อย่างรุนแรง บางคนเกิดความรู้สึกแปลก ๆ เช่น มองเห็นแสงไฟระยิบระยับ เห็นเส้นซิกแซกหรือจุดมืดเมื่อมองภาพ เมื่อเริ่มปวดศีรษะบางคนอาจรู้สึกคลื่นไส้หรืออาเจียน ทนแสงจ้าและเสียงดังไม่ได้ บางคนอาจวิงเวียนศีรษะ รู้สึกซ่าหรือชา มีตัวกระตุ้นหลายอย่างที่ทำให้เกิดไมเกรน ทำให้หลอดเลือดแดงในสมองหดตัวในระยะแรกแล้วจึงขยายตัว ระดับเซโรโตนิน ( serotonin ) ที่เคยต่ำจะเพิ่มสูงขึ้นในระหว่างที่มีอาการ ระดับของสารสื่อประสาทอื่น อีกหลายตัวเกิดการเปลี่ยนแปลง รวมทั้งระดับแคลเซี่ยมและแม็กนีเซียม ตัวกระตุ้นไมเกรน *อาหารบางอย่าง เช่น นม เนยแข็ง ช็อกโกแลต ไวน์แดง อาหารทอด และผลไม้จำพวกส้ม ข้าวสาลี มะเขือเทศ มันฝรั่ง
ไมเกรน บรรเทา ด้วยเปปเปอร์มินท์และลาเวนเดอร์ Read More »
คุณสมบัติและประโยชน์ น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส มีคุณสมบัติบรรเทาอาการหวัด ช่วยให้ หายใจโล่ง บรรเทาอาการคัดจมูก ช่วยให้รู้สึกสดชื่น ยังมีคุณสมบัติไล่ยุง และ แมลง ก่อนนำไปใช้กับผิวหนัง ต้องทำให้เจือจางก่อน มิฉะนั้นอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้ การทำให้เจือจางสามารถทำได้หลายวิธี ดังนี้ การนำไปใช้ +ต้องทำให้เจือจางเสมอ เช่น ผสมน้ำมันพื้นฐาน หยดลงในน้ำ หยดผ่านผ้าเช็ดหน้า ผสมเอธิลแอลกอฮอล์ อัตราส่วนการใช้น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส ใช้กับผิวกายไม่ควรเกิน 3 % +ผสมกับน้ำมันพื้นฐานเป็นน้ำมันนวด เช่น น้ำมันงา,น้ำมันมะกอก ,น้ำมันสวีทอัลมอนด์ , น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ หรือน้ำมันพืชอื่น ที่เป็น Cosmetic grade โดยมีอัตราส่วน 3% +ใช้เป็นสเปรย์ฉีดในห้องนอน หรือ ห้องนั่งเล่น ช่วยให้หายใจโล่งเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคหวัด หรือ ฉีดในที่ ๆ มียุงชุม ไล่ยุง ป้องกันยุงกัดได้ 1 – 2 ชั่วโมง นิยมผสมกับ น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินท์ +การนำไปใช้กับผ้าเย็น
น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส-คุณสมบัติและประโยชน์ Read More »
สวน ลาเวนเดอร์ มีอยู่ทั่วโลก ทั้งในแถบประเทศ มดิเตอร์เรเนียน ออสเตรเลีย เอเซีย ยุโรป สหรัฐอเมริกา ดังนั้นราคาน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์จะแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับแหล่ง เพาะปลูก วิธีการกลั่น วิธีการกลั่นให้ได้ลาเวนเดอร์คุณภาพดีที่สุด คือ กลั่นโดยใช้คาร์บอนไดออกไซด์เหลว ซึ่งมีต้นทุนสูงมาก รองลงมาคือการกลั่นแบบ Steam Distillation มีหลักฐานว่าชาวอียิปต์ โบราณใช้น้ำมัน ลาเวนเดอร์เป็นส่วนหนึ่งในการรักษาสภาพมัมมี่ เป็นน้ำมันหอมชั้นสูง บางตำนานก็เชื่อว่าน้ำมันหอมที่ใช้ ในการเจิมพระเยซู ที่กล่าวถึงใน คัมภีร์ไบเบิ้ลเป็นน้ำมันลาเวนเดอร์ บางตำนานก็เชื่อว่า อาดัม และอีวา เป็นผู้นำ ลาเวนเดอร์ มาจากสวนอีเดน และทหารโรมันนำน้ำมันลาเวนเดอร์มาทำความสะอาดบาดแผล จากการต่อสู้ คำ ว่า Lavender อาจจะมาจาก คำละติน” lavere”หมายถึง”ล้าง” นี้อาจเกิดจากการที่ชาวโรมันโบราณ รู้จัก ใช้น้ำมันลาเวนเดอร์ในห้องอาบน้ำสาธารณะ และอาจเป็นเพราะผู้หญิงสมัยนั้น
