น้ำมันหอมระเหย
Tel: 089-793-0975, 085-920-1144
Tel: 089-793-0975, 085-920-1144
Register

peppermint1          ปวดศีรษะจากความเครียด Tension headache มีอาการปวดตื้อ ๆ หนัก ๆ ที่ขมับ หน้าผาก กลางศีรษะ หรือ ท้ายทอย ทั้ง 2 ข้าง หรือ ทั่วศีรษะ หรือ ปวดรอบศีรษะคล้ายเข็มขัดรัด ต่อเนื่องกันนานครั้งละ 30 นาที ถึง 1 สัปดาห์ อาการปวดจะคงที่ ไม่มีไข้ ไม่เป็นหวัด ไม่คลื่นไส้ อาเจียน หรือ ตาลาย ตาพร่า และ ไม่ปวดมากขึ้นเมื่อมีการกระตุ้นเช่น แสง สี กลิ่น หรือเมื่อมีการเคลื่อนไหว อาการปวดศีรษะนี้จะทำให้คุณภาพของชีวิตแย่ลง เรียนหรือทำงานได้ไม่เต็มร้อย

          สาเหตุมาจากการตึงตัวหรือเกร็งตัวของกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า เกิดจากความเครียด ใช้สายตามากเกินไป อดนอน นอกจากนี้ยังพบได้ในผู้ที่มีความวิตกกังวลซึมเศร้า มีความผิดปกติทางอารมณ์ 

การรักษาหากมีอาการปวดเล็กน้อย รับประทานยาพาราเซตตามอล และแก้ไขที่สาเหตุ คือ ไม่เครียด ไม่วิตกกังวล พักผ่อนให้เพียงพอ ถนอมสายตา ออกกำลังกาย หากอาการไม่ดีขึ้นควรพบแพทย์ 

การบำบัดด้วยตนเองคือการใช้น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินท์ Peppermint Essential oil ช่วยคลายเครียด บรรเทาอาการปวดศีรษะ ได้หลายวิธีดังนี้

*หยดน้ำมันในน้ำอุ่นจัด ๆ ใช้ผ้าขนหนูโปะบริเวณหน้าผาก ท้ายทอย

*ผสมกับน้ำมันพื้นฐานเช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันเมล็ดองุ่น ในอัตราส่วน 1-3 % นวดบริเวณ หน้าผาก ขมับ ท้ายทอย นวดศีรษะ

*โดยการสูดดม เช่น หยดน้ำมันในโคมไฟฟ้าอโรมา  ชามน้ำร้อน

*ผสมน้ำอาบ หรือ แช่น้ำอาบ

*หยดใส่ก้อนสำลีวางไว้ใกล้ตัว หรือ หยดใส่ผ้าเช็ดหน้าใส่กระเป๋าเสื้อ

*แช่เท้าในน้ำอุ่นและหยดใส่น้ำมัน  ช่วยคลายความเมื่อยล้า

  • English (UK)

LineID Image

รถเข็นสินค้า ของท่าน

ไม่พบสินค้าในรถเข็น
  • free delivery

  • Product pic

  • Line

    Line ID : @aromahub

s5 logo

Our Address:

Aromahub Group Co,. Ltd.

22 Soi Nonthaburi 50,

Tasai, Maung,

Nonthaburi 11000

Thailand

CONTACT US

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Tel. 089-793-0975

       085-920-1144

       02-591-3884

กรมพัฒนาธุรกิจการค้า

S5 Box

Login